Fitness a casa

Non hanno il tempo di andare in palestra? o non ci Si annoia con la palestra? Bene, con questa applicazione sarete in grado di fare tutti gli esercizi che vuoi a casa, senza bisogno di andare in qualsiasi sito di e con poca attrezzatura. Centinaia di esercizi pensati per l'allenamento di tutti i muscoli nel vostro corpo ed è gratuito al 100%. Routine di allenamento per tutti i livelli. Esercizi per la costruzione e il tono muscolare.
Guida per l'esercizio con un sacco di informazioni molto dettagliate e organizzate che vi permetterà di realizzare i vostri obiettivi.
Sarete in grado di perdere quei chili che si può risparmiare, o in treno, per la pratica di qualsiasi sport senza bisogno di uscire di casa o spendere soldi.
Questa applicazione contiene: -Video e dettagliate esercizi per tutti i gruppi muscolari: - Bicipiti - Trices. - L'uomo e la schiena. - Pettorali - Addome. - Gambe. - Warm-up e sessioni di stretching all'inizio e alla fine delle sessioni di formazione.
Scarica questa app e cambiare il vostro corpo e la vostra mente.